ちょっぴり得する短文雑学を書いている、りゅうです！

今回はネガティブなニュースは人生を狂わせるというお話しをしようと思います！

ネガティブなニュースは僕らから色々なものを奪う

実はネガティブなニュースを見ると、 IQ が下がり、健康状態が悪くなり、メンタルの状態も悪くなることが分かっています。

さらにネガティブなニュースを見ている人ほど、うつ病の発症率が高いという統計データもあり、極めつけは寿命すら短くする恐れがあります。

大震災やコロナなどのときには、ワイドショーうつ病が流行ったくらいで、ネガティブなニュースは、明らかにデメリットのほうが大きいです😱

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僕もネガティブなニュースを見るのをやめたところ、明らかにメンタルの調子がよくなり体調もよくなりました。

• まとめとして、ネガティブなニュースは健康、IQ、メンタル全ての状態を悪くしてしまう。
• うつ病発生リスクを上げ、さらには寿命すら縮めてしまう。

ネガティブなニュースは遠ざけて、目の前の幸せに全集中！

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「冬季うつ」になりやすいのですが、ビタミンDをとることにより、そのリスクを大幅に軽減させることができます！